BodyPump™

Es la original, la auténtica clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness como, por ejemplo, squats, presses, elevaciones y curls. Diez tracks con buena música, fantásticos instructores y tu selección de peso... te motivarán a conseguir los resultados que buscas ¡y rápido!

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JONAY JORGE GROSSO

Monitor de DYNAMIC PUMP

Acerca de mí:

Técnico superior en actividades físicas y deportivas y monitor de actividades dirigidas (curso realizado con la ULL), he completado diversos cursos relacionados con el deporte entre los que destaco: TRX, spinning, natación, socorrismo.

Fuerza
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Potencia
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Control postural
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